Entrena con INTENCIÓN

Transforma tu cuerpo. Conéctate contigo.

Tu cuerpo merece algo hecho para él. No una fórmula más.

Diseño planes personalizados que respetan tus metas, tu tiempo y tu energía.


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¿Qué hace a FHI diferente?



🧠 100% personalizado – Cada cuerpo es distinto, tu plan también.

💪 Metodología con intención – No entrenamos por entrenar.

🤝 Acompañamiento real – No estás sola en esto.



Cuestionario

FHI VIP Coaching Experience

Tu transformación más profunda empieza aquí.

Este programa exclusivo combina entrenamiento y nutrición personalizada con seguimiento real, llamadas 1:1 semanales y acceso directo a tu coach.

Diseñado para mujeres que están listas para comprometerse de verdad, con intención, foco y guía constante.

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Esto es FHI

Sobre mi:

Durante años perseguí un cuerpo “perfecto” que no existía. Caí en dietas extremas, entrenamientos sin sentido y una relación tóxica con la comida. Todo por estándares que no me representaban.


Hoy, como coach, mi misión es distinta:

En FHI Fitness Coach, entrenar no es castigo.

Es conexión. Es intención. Es respeto hacia ti misma.


Quiero darte las herramientas que a mí me hicieron falta:

🧠 Educación real

💪 Entrenamiento con propósito

🥗 Nutrición consciente

❤️ Y sobre todo, un proceso que se sienta tuyo


Mi meta es que aprendas a moverte y nutrirte desde el amor, no desde la presión. Porque tu transformación empieza desde adentro, y juntas, la haremos con intención.